5 советов, как преодолеть страх публичных выступлений

Создаем копилку заводящих фраз! Внутреннее описание происходящего Этот прием, подходит для сохранения спокойного, комфортного состояния. Например, кто-то орет на вас, выплескивая свою агрессию. А вы, вместо того, чтобы пропитываться этой волной негатива, уходите во внутренний диалог и начинаете спокойно описывать то, что происходит. Возраст у него, наверное, лет Пиджак серый, старый, наверное, года три, как...

Read More

Алкогольный абстинентный синдром

Кому не следует употреблять спиртное Кто и как пьет алкоголь Граждане, привыкшие к употреблению спиртного, делятся на несколько категорий, в зависимости от того, как они понимают дружбу с алкоголем. Нормальные люди, которые относятся к спиртным напиткам нейтрально, привыкли употреблять качественный, хороший алкоголь для разгрузки нервной системы, поднятия тонуса или настроения. Одни его пьют крайне редко,...

Read More

Совет 1: 5 основных страхов на работе

Даже когда они жалуются на свою работу, когда ругают своих коллег и начальство, я все равно чувствую себя полным ничтожеством рядом с ними. Ну почему я боюсь работать? Вот везет же людям! У них есть работа, есть смысл в жизни, есть заработок в конце концов. Ведь заработок это и есть то, ради чего мы ходим...

Read More

Психоэнергетическое Айкидо

Но мне дано навеки причаститься К большим делам по замыслу Творца! При чем здесь я и миросотворенье? Любой из нас незримо связан с ним. Но Мир един, по сути, неделим. Из века в век шагаю по Вселенной, Мне здесь творить предписано Добро. Владимир Синельников Из писем читателей"Мне просто захотелось Вам написать, поблагодарить за очень...

Read More

Что делать при тревоге и страхе с похмелья?

Инструкция 1 Принимайте противовирусные препараты. Дозировка и длительность приема определяется в каждом случае и зависит от локализации высыпаний, тяжести протекания заболевания. Их следует пить во время терапии, но часто болевые ощущения сохраняются и после исчезновения высыпаний — в этих случаях следует принимать парацетамол , анальгин, аспирин и т. Окончательно избавиться от боли помогут противосудорожные средства...

Read More

Как преодолеть страх потерять любимого человека

Получить ответ Добрый день. Очень большой страх потерять родных а особенно маму. Частые мысли что с ней может что-то случится и я останусь одна. Как с этим жить? Уже будучи довольно взрослой мне 23 года я эмоционально очень зависима от мамы. Отца у меня нет. Так сложились обстоятельства что большую половину жизни я прожила с...

Read More

Подростки: трудный возраст. Как помочь своему ребенку в переходный период?

Подростковый возраст Что такое переходный возраст? Подростковый или переходный возраст — это переходный этап развития ребенка от детства к взрослой жизни, который проходит в возрасте между 13 и 19 годами. Однако физические и психологические изменения могут начаться и раньше — в возрасте лет. Возраст наибольшей ранимости приходится на лет. В этом возрасте подростки начинают краснеть,...

Read More

Как перестать бояться ударов в лицо

лента Как побороть страх перед дракой: Над этим вопросом задумывалось очень много парней, которые по каким-либо причинам были втянуты в конфликт, решить который было невозможно без драки. Очень часто страх появляется даже перед казалось-бы слабыми противниками. А причина в том, что преодолеть страх перед дракой практически невозможно. Даже если ты будешь заниматься боевыми искусствами на...

Read More

Комментарии к статье"Замок страха":

Сайт содержит изображения полученные из открытых источников. Администрация сайта не несет ответственность за содержание материалов и полностью придерживается правил хостинга и закона РФ.

Read More

Как побороть страх темноты

Надо отметить, что он присутствует даже у взрослых и заложен в людях на уровне подсознания, обусловлен инстинктом самосохранения: Но такая проблема мешает ребёнку жить полноценной жизнью. Как научить малыша не бояться ночи? Почему малыши в год и старше боятся темноты Можно выделить ряд причин, которые способны сформировать у ребёнка устойчивую боязнь темноты: Психотерапевт Елена Кравец...

Read More

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как победить страх, кликни здесь!